С точки зрения Аюрведы обычно кашель обусловлен избытком Капхи или Питты в дыхательных путях, что вызывает застойные явления и раздражение слизистой оболочки бронхов. Соответственно, основная стратегия аюрведической терапии этого заболевания направлена на снижение нежелательных Питты или Капхи. Для эффективного лечения нужно определить тип кашля.
Сухой кашель
При сухом кашле, или с небольшим количеством мокроты, съешьте спелый банан с чайной ложкой меда и 2 щепотками молотого черного перца. Это средство можно принимать 2-3 раза в день.
Кашель с мокротой
Простейшее домашнее средство при кашле с мокротой — это черный перец. Смешайте 1/4 чайной ложки молотого перца с чайной ложкой меда и съешьте после еды. При хрипах мед нужно заменить топленым маслом Гхи. Это средство следует принимать два три раза в день в течение 3-5 дней.
Если кашель не проходит, попробуйте такой рецепт:
порошок горчицы — 0.5 ч.ложки
молотый имбирь — 0.25 ч.ложки
Перемешайте компоненты, добавьте чайную ложку меда и медленно съешьте. Имбирь устраняет застойные явления, а горчица обладает согревающим действием. Используйте эту смесь от двух до трех раз в день, пока кашель не пройдет.